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El Chamo Training System es un método de entrenamiento físico multidisciplinario en el cual se combinan diversas modalidades basadas en fundamentos médicos y científicos aplicados a la ciencia del ejercicio; logrando así crear una técnica de entrenamiento altamente eficiente, innovador y adaptable a cualquier necesidad.  Utilizando los avances de la ciencia para obtener los mejores resultados en el menor tiempo posible.

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El programa ofrece evaluación y supervisión médica, seguimiento con laboratorios, servicio de entrenador personal (certificado por IFA, CPR y el Departamento de Recreación y Deportes de Puerto Rico) trabajando en conjunto con el personal médico, rutinas de ejercicios personalizados, asesoramiento en nutrición y suplementos, reporte de progreso, línea telefónica para aclarar dudas. También contamos con los servicios de fisiatra, ortopeda, dermatólogo, quiropráctico, nutricionista, masajista clínico (“USA Board certified”) y servicio de chef dietético.

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garantia

Garantizamos un régimen de entrenamiento ajustable a sus necesidades y estilo de vida.  Muy poca inversión de tiempo en el gimnasio y logrando alcanzar la totalidad de las metas físicas establecidas.  Todo esto siempre y cuando se siga las  instrucciones en su cabalidad.

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Adicional a que el sistema fue elaborado por el Dr. Ricardo Guerrero que cuenta con una experiencia en el deporte de “Body Building” de sobre 15 años, integra también los principios de la ciencia y medicina para lograr los resultados en excelencia.  Somos el único sistema de entrenamiento físico con supervisión médica integrada, preparados para contribuir en la salud y físico de personas con cualquier tipo de condición. Proveemos una constante atención médica y especializada a los clientes.  Los entrenadores personales poseen la capacidad para seguir directrices médicas.  Mas importante: el Dr. Ricardo Guerrero se mantiene instruido en los avances tanto médicos como en el deporte suministrándole a los clientes una constante evolución del sistema y sus resultados.

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El ChamoTrainingSystem” (ChamoTx Sx) fue desarrollado por M.D-Trainer Ricardo A. Guerrero al notar una deficiencia del conocimiento en sus primeros años de estudios en el campo de la medicina y trabajando como un entrenador personal. En su interés de hacer el entrenamiento eficiente, él combina los principios básicos de ejercícios aeróbicos y anaeróbicos, de investigaciones, de meta-análisis, de los experimentos (evidencia basada en medicina) y de la experiencia de sobre 15 años en el deporte del Dr. Ricardo Guerrero.

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Bienvenidos

Es un placer poder ayudarle a manejar su meta para tener una vida saludable en la cual usted puede disfrutar de todas las ventajas que esto ofrece. Tenemos un sistema cientificamente comprobado en el que integramos diversas ramas de la salud para ofrecerle la mejor opción a usted en el mercado. Gracias por darse la oportunidad en saber más de nuestro sistema. Para adquirir nuestro libro "Entrenando la mente para desarrollar el cuerpo" oprima aquí

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Material Informativo

La Importancia del agua

En una isla tropical como Puerto Rico, limitar el consumo de agua a solo seis a ocho vasos diarios no es suficiente para mantener el cuerpo plenamente hidratado (debido a las altas temperaturas). Como consecuencia de la poca ingesta de agua el cuerpo tiende a acumular este fluido en las áreas más dependientes como los glúteos, espalda baja, abdomen, caderas y muslos.Esta es una respuesta normal del cuerpo y tiene la intención de guardar agua por que registra estar recibiendo muy poca cantidad. 

¿Qué es el Chamo Training System?

logoEl “Chamo Training System” (ChamoTxSx) fue desarrollado por el Dr. Ricardo Guerrero al notar una carencia de conocimientos en sus primeros años de estudios en el campo de la medicina y trabajando como entrenador personal.  En su interés de hacer eficiente los entrenamientos, integra los principios básicos de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con revisiones de literaturas, investigaciones, meta-análisis, experimentos (evidencia basada en medicina) y la experiencia empírica de sobre 15 años en el deporte del Dr. Ricardo Guerrero.

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Jonathan Morales subió un nuevo avatar.
hace 340 días